DAY14 柳營-嘉義

「人生最重要的五件事：「時間、情緒、健康、關係、財富」個人依重要排序。

休息三天調整後，這次從柳營的奇美醫院出發特別有意義，將近一年多前，有天晚上突然顏面神經失調，緊急到奇美醫院急診，感謝有這間醫院，及急診室的醫生還有中醫部曾裕芳醫生。 這種症狀一般來的突然，醫生也無法說出個所以然，我個人研判是長期低頭看手機或者同樣的姿勢看電腦所引起，甚至偶爾躺在床上看手機的不良姿勢，不過這都已過去。 當下醫生說我為何能快速康復，除了透過針灸外，從那天的隔天起我每天清晨4點就去運動跑步、游泳，短短三個月減重三公斤，緊接著透過營養品繼續減重五公斤，雖沒有直接關係，但我知道人胖就會很多毛病。 我更徹底的用我的時間在健康、情緒、關係，在來才是財富。 這次的徒步環島將身心靈體態調到最佳數據，提高自我期許。